Почти половина работающих россиян (48%) признаются, что они не высыпаются и становятся менее эффективными на работе. Это приводит к снижению производительности труда и переплатам со стороны работодателей. Об этом говорится в исследовании Аналитического центра НАФИ, сообщает РБК.
Согласно опросу, в среднем россияне ощущают недосып четыре дня в неделю. Каждый третий недосыпающий респондент (30%) сказал, что в такие дни эффективность его работы снижается на 51-75% по сравнению с днем, когда отдых был достаточным.
Эксперты НАФИ оценили переплаты за неэффективность невыспавшихся сотрудников в 291 миллиард рублей в месяц или 3,5 триллиона рублей в год по всей России. Эта сумма оказалась почти на 100 миллиардов рублей в месяц больше, чем в 2019 году.
Основные причины недосыпа у работающих россиян — это вечерний досуг (43%), проблемы со здоровьем (31%) и необходимость работать или учиться сверхурочно (30%). Больше других недосыпают россияне в возрасте от 35 до 44 лет (59%) и женщины (58%).